بارانی

ساخت وبلاگ

طرز تهیه غذای کره ای جاجانگمیون

  • طرز تهیه غذای کره ای جاجانگمیون

    جاجانگمیون

     

     312 کیلو کالری کالری

     2 نفر

    جاجانگمیون یا همان نودل با رب لوبیای سیاه از غذاهای محبوب کره ای – چینی است. این غذا در ابتدا در چین بصورت کمی متفاوت‌تر و با دستور پختی سختر از دستور پخت امروزی آن طبخ می شد ولی پس از گسترش و همه گیر شدن آن در کره دستور پخت آن کمی تغییر پیدا کرد و امروزه دو نوع این غذا (یکی با رشته های نودل و دیگری با برنج ) در کره جنوبی طرفداران بسیاری دارد. برای تهیه این غذا به سس یا رب لوبیای سیاه نیاز است که می توانید آن را از فروشگاه‌ها یا سوپرمارکت های خوراکی های کره ای تهیه کنید.

    طرز تهیه: 

    1. ابتدا گوشت را داخل ماهیتابه ای ریخته و با دو قاشق روغن گیاهی به مدت 5 دقیقه سرخ می‌کنیم. سپس کدوی سبز خرد شده، پیاز، کلم سفید و سیب زمینی را به گوشت اضافه کرده و مواد را برای 5 دقیقه دیگر سرخ کنید.
    2. رب لوبیای سیاه را با شکر و روغن زیتون مخلوط کرده کرده و به گوشت و سبزیجات اضافه میکنیم. مواد را برای دقیقه تفت داده سپس لیوان آب به مواد اضافه کرده و می گذاریم به مدت 10 تا 15 دقیقه حرارت ببیند.
    3. پودر نشاسته ذرت را نیز به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید تا غلیظ شود.
    4. نودل ها را در ظرف آب جوش به مدت 5 دقیق پخته و آبکش کنید و در مرحله آخر نودل را نیز به مواد اضافه کرده و با یکدیگر مخلوط کنید.

    نکته*

    • جاجانگمیون می تواند بجای نودل با برنج کته نیز سرو شود.

    جاجانگمیون

    جاجانگمیون

    جاجانگمیون

    جاجانگمیون

    جاجانگمیون

    جاجانگمیون

    جاجانگمیون

    جاجانگمیون

    جاجانگمیون

    جاجانگمیون

    منبع:asianfoods.

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

 

سایت مجله تایم در عرصه های زیر فعالیت می کند و دارای پست هایی دیدنی در این عناوین است : بیوگرافی ، بیوگرافی هنرمندان ، بیوگرافی بازیگران ، بیوگرافی ورزشکاران ، بیوگرافی فوتبالیست ها ، هنرمندان ، ورزش ، تیزر فیلم ، انیمیشن ، کلیپ ، سینما ، موسیقی ، آنونس ، آشپزی ، دانلود ، سلامت ، بازی ، بازی های رایانه ای ، خواننده ها ، اس ام اس ، گالری عکس ، گل و گیاه ، آموزش ، تکنولوژی ، خودرو ، ماشین ، مشخصات خودرو ، بیوگرافی هنرمندان ، مجله اینترنتی تایم و...

بارانی...
ما را در سایت بارانی دنبال می کنید

برچسب : طرز,تهیه,غذای,کره,ای,جاجانگمیون,بیوگرافی , مجله , مجله اینترنتی , مجله تایم , بیوگرافی بازیگران , مجله سلامت , مجله ورزشی , مجله تایم , تایم , تیزر فیلم , بازی , سینما , مشخصات خودرو, نویسنده : kavoosifar kelasshaftom بازدید : 324 تاريخ : پنجشنبه 18 مرداد 1397 ساعت: 15:42

حتما شما هم توی اینترنت مدام به دنبال راهی واقعی و پرسود برای کسب و کار در فضای مجازی می گردید؟!؟! توی این مقاله آخرین و بهترین راه درآمدی رو بهتون معرفی کنیم ، پیشنهاد می کنم این مقاله را از دست ندهید.
من هم مثل شما خیلی خیلی به دنبال یک راه پرسود می گشتم و قصد داشتم به یک درآمد خیلی خوبی برسم تا اینکه با سایتی به نام کار می کنیم آشنا شدم! این سایت بهترین و شگفت انگیز ترین سایتی بود که تابحال دیده ام این را به عنوان یک دوست به شما پیشنهاد می کنم که حتما دست کم یک سری به این سایت بزنید.
سایت کار می کنیم یک سایت فوق العاده بر پایه فریلنسری هست که به شما این امکان رو میده تا با هر توانایی که دارید و البته میتوانید از طریق اینترنت به مشتریان خود ارائه دهید کسب درآمد کنید. جالب است بدانید شما میتوانید تنها با روزی 2 ساعت کار در منزل به درآمد ثابت 400 هزار تومان در ماه برسید!!! جالب تر از همه این است که این سایت هیچ محدودیت سنی ندارد و محیط بسیار خوبی برای نوجوانان است.
آمریکا با این همه غرور و ادعا حدود 50% از مردمش فریلنسر هستند درنتیجه ما نیز باید به این موضوع اهمیت بیشتری بدهیم.
من که خودم تا حالا 1.200.000 تومان از طریق همین سایت درآمد کسب کرده ام و پیشنهاد می کنم شما هم دست به کار شوید.
سایت کار می کنیم

 

 

بارانی...
ما را در سایت بارانی دنبال می کنید

برچسب : درامد,ماهانه,2,میلیون,تومان,از,اینترنت,درامد ماهانه 2 میلیون تومان,کسب درامد میلیونی, نویسنده : kavoosifar kelasshaftom بازدید : 275 تاريخ : سه شنبه 16 مرداد 1397 ساعت: 0:14

علائم فتق کشاله ران

  • علائم فتق کشاله ران

    http://www.pezeshk.us/?p=90733

    نشانه های بارز هر فتقی تورم، برآمدگی و یا تورم
    های حباب مانند است که روی بدن قابل لمس و مشاهده است. فتق های
    کشاله ران در کودکان اغلب در بین قسمت های پایینی شکم با ران
    اتفاق می افتد و ممکن است برآمدگی (البته نه همیشه) تا نواحی جنبی
    کودک نیز کشیده شود.

    برخی از فتق های کشاله ران از اول مراحل پیدایش برآمده و متورم
    هستند و برخی دیگر هرگز قابل توجه و مشاهده نیستند. برخی از فتق
    هایی که جزئی بوده و خود به خود از بین می روند معمولاً تنها
    زمانی که کودک سرفه می زند، می خندد و یا گریه می کند و یا هر کار
    دیگری که ناحیه شکمی را درگیر کند، انجام می دهد، مشخص می شود.
    این گونه فتق ها اغلب وقتی کودک سر پا می ایستد بیشتر مشخص هستند.

    حدود ۴/۳ کل فتق های تشخیص داده شده در منطقه‌ی کشاله ران اتفاق
    می افتد. این قسمت نقطه ای خاص برای فتق در میان دختران کوچک و به
    ویژه پسران است. زیرا بسته نشدن نا به جای مجرای کشاله ران (به
    خاطر پایین آمدن بیضه در نوزادان پسر قبل از تولد) می تواند به
    آسانی مسیر را برای بیرون زدگی روده فراهم سازد.

    چک کردن مدام کشاله ران و سایر انواع فتق در کودکان می بایستی بخش
    منظم و همیشگی از مراقبت های کودکان و اطفالمان باشد.

    می توان گفت همه‌ی فتق های کشاله ران منجر به درمان توسط جراحی
    خواهند شد. حتی اگر به خودی خود این فتق ها از بین بروند، تقریباً
    می توان گفت اغلب در صورتی که مجرای کشاله ران بسته نباشد دوباره
    عود کرده و به وجود می آیند.

    هر گونه فتق کشاله ران می بایستی توسط پزشک و یا پرستاران متخصص
    در بیماری های کودکان (CPNP) مورد معاینه قرار بگیرند. اگر فتق به
    خودی خود از بین نرود و یا قابل مشاهده نباشد که پزشک بتواند آن
    را سر جای خودش برگرداند به احتمال زیاد جراحی فوری مورد نیاز
    است. البته جراحی ساده ای است که معمولاً دوره‌ی درمان کوتاهی
    دارد.

    فتق های تقلیل پذیر که به وجود می آیند و خود به خود از بین می
    روند صدمات جدی ندارند اما می بایستی توسط پزشک معاینه شوند. از
    طرفی دیگر فتق های ماندگار، در محل ایجاد گیر کرده و برجستگی
    همیشگی و مداومی خواهد داشت که می بایستی فوراً توسط پزشک معاینه
    شود.

    این گونه فتق ها به سرعت آسیب نمی رسانند اما می توانند خیلی زود
    تبدیل به فتق هایی شوند که انسداد ایجاد می کنند و می بایستی هر
    چه سریع تر جراحی شوند.

    این فتق ها می توانند باعث قطع جریان خون به قسمت برجسته شده روده
    شوند (یا اندام دیگر که متورم شده) و این می تواند سبب آسیب های
    جبران ناپذیری به اندام ها، در مدت کوتاهی شود، همچنین می تواند
    منجر به سرازیر شدن پیامدهای منفی دیگر گردد.

    اگر کودکتان برآمدگی فتق با دردهای قابل توجه در ناحیه اندام
    تناسلی خود، استفراغ، حالت تهوع، بد اخلاقی های زیاد، تب و یا
    دردناک و قرمز شدگی یا تغییر رنگ برآمدگی دارد، احتمالاً فتق از
    نوع انسداد کننده است و بایستی کودک را فوراً به نزدیک ترین
    اورژانس محل ببرید. منتظر نمایید، عکس العمل فوری، ایمن تر است و
    پشیمانی به بار نمی آورد.

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

 

بارانی...
ما را در سایت بارانی دنبال می کنید

برچسب : علائم,فتق,کشاله,ران, نویسنده : kavoosifar kelasshaftom بازدید : 227 تاريخ : يکشنبه 14 مرداد 1397 ساعت: 17:08

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

  • مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    دراین مقاله مدلهای طراحی روی ناخن «مانیکور» و یا آرایش ناخن رابه اشتراک میگذاریم، مدلهای امروزمان به همراه توضیحات کامل و راهنمای طراحی بشما ارائه می‌شوند، از طرح هاي خانگی، کودکانه و طرح هاي مخصوص محل کار گرفته تا طرح هاي لاک ناخن مجلسی و لاک عروس را برای شما گردآوری کرده ایم، در ادامه با بخش مد مجله پارس ناز همراه بمانید.

    مدل های طراحی روی ناخن + توضیحان کامل

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مانیکور با حروف الفبای انگلیسی که با لاک هاي رنگارنگ همراه شده است

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    روش طراحی ناخن با حیوانات را دربالا مشاهده میکنید که گزینه خوبی برای مانیکور کودکان بالای 7 سال است. البته الزامات ونکاتی که درناخن کودکان ونوجوانان باید رعایت شود را در نظر داشته باشید.

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مانیکور با لاک حرارتی از جمله جذاب ترین روشهای خلاقانه است که طرفداران زیادی دارد.

    لاک حرارتی، درواقع 1 لاک منحصر به فرد است که با تغییر درجه حرارت بدن ومحیط، تغییر رنگ میدهد. یعنی اگر شما 1 لیوان چای یا قهوه یا آب سرد در دست داشته باشید، این حرارت به پوست وسطح ناخن منتقل وباعث تغییر رنگ می‌شود. شما میتوانید دستان خودرا درمعرض آب سرد یا گرم قرار داده تا شاهد طرح و رنگِ تازه وجذابی روی سطح ناخن باشید. 

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مانیکور با خلال دندان را در دو طرح بالا مشاهده می‌کنید که یکی از سریع ترین وآسان ترین روشهای طراحی ناخن است

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل خاویاری اکلیلی را درتصویر بالا مشاهده میکنید که یکی از خاص ترین روشهای مانیکور بانوان به شمار می‌رود

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    در عکس بالا، یکی از مدلهای خلاقانه طرح ناخن با خطوط مورب رامشاهده می‌کنید که از راحت ترین روشهای مانیکور بانوان جوان می‌باشد. البته برای زمان هایي که فرصت کم هست، از پایه رنگِ سفید می توان ترکیبات خطوط مشکی را طراحی کرد

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    طراحی خطوط طلایی را درعکسِ بالا مشاهده میکنید که توسط چسب و لاک طراحی شده است

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    در تصویر بالا، طراحی ناخن با سایه چشم را نشان می‌دهد. برای اینکار می بایست یک لاک پایه روشن زده و روی آن رابا دولایه رنگارنگ مورد نظر پوشانده وسپس از 1 سایه چشم محبوب خود استفاده کنید که البته با برق ناخن به خوبی مخلوط شود. سعی کنید برای پیشگیري از حباب شیشه را افقی به هم بزنید و نه عمودی…

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    عکس بالا، مراحل مانیکور کردن با استفاده از سایه چشم را نشان می‌دهد

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    در تصویر بالا، یکی از مدلهای ساده طراحی ناخن با خودکار وماژیک را مشاهده میکنید. البته توجه کنید که رنگ خودکار وماژیک دوام زیادی ندارد وهر لحظه احتمال دارد که رنگ آن، به پوست صورتِ یا لباس شما مالیده شود.

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    دراین تصویر، شاهد هولوگرافیک هستید که شبیه طراحی ناخن آینه اي است وجذابیت و درخشش خاصی برای استایلهای مجلسی دارد

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل مانیکور با قلم داتینگ یکی از روشهای جذاب برای طراحی ناخن راحت وشیک است که نمونه اي ازآن را در تصویر بالا مشاهده میکنید

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    طراحی ناخن دو رنگ، طرفداران زیادی دارد که نمونه اي ازآن را درعکس بالا مشاهده می‌کنید. موقع لاک زدن 2 رنگ ، حتماً دقت کنید که لاک اولی خشک شده وسپس لاک دوم را استفاده کنید تا تداخل رنگ ایجاد نشده وسطح صاف و یکنواختی روی سطحِ ناخن شما ایجاد شود که البته نیاز به مهارت و تمرین دارد

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل لاک دو رنگ را در عکس بالا مشاهده میکنید که ترکیب سبز و مشکی است

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    طرح هایي جالب و رنگارنگ از مدل طراحی ناخن فانتزی که مناسب کودکان 8 تا 15 سال است

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    دراین تصویر، مدل طراحی ناخن با اکلیل نقره اي را تماشا می‌کنید که با لاک قرمز جگری، ترکیب جذاب و زیبایی رابه ارمغان می آورد وبرای مدلهای مجلسی بانوان گزینه خوبی خواهد بود

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل طراحی ناخن با کاغذ کادو را مشاهده می‌کنید که یکی از روشهای راحت و ساده والبته کم هزینه در طراحی ناخن برای استایل هاي بهاره و تابستانهِ فانتزی است

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل طراحی ناخن با زمینه سفید رامشاهده میکنید که رنگ پایه خیلی خوبی در طراحی ناخن به شمار میرود. چرا که با ان میتوانید رنگ ها وطرح هاي مختلف را در بستر سفید ایجاد وبرای استایل هاي گوناگون اسپرتی وفانتزی ست کنید. البته ترکیب سفید یا اکلیل ونگین هم گزینه خوبی برای طراحی استایل هاي مجلسی به شمار میرود

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل طراحی ناخن بر پایه رنگ مشکی را شاهد هستیم که با اکلیل ونگین هاي ریز ظریف کاری شده است. توجه داشته باشید که رنگ مشکی نیز رنگ پایه خوب در فرآیندهای دستی وتکنیکال طراحی ناخن می باشد

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل طراحی ناخن زنجیری را مشاهده میکنید که برای طراحی ناخن درعروسی ونامزدی هم کاربرد دارد و در عده اي از مزون ها استفاده میشود

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    در عکس بالا، تصویری از صدها طرح مربوط به طراحان ناخن عروس رامشاهده میکنید که مدلهای جذاب وبرجسته سه بعدی عروس را رونمایی می‌کند که استایل فوق العاده شیکی برای تیپ هاي مجلسی در مهمانی هاي شب است

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    دو طرح بالا تصویری از مدلهای فانتزی اما شیک طراحی ناخن است که با اکسسوری هم همراه شده است. در عکس بالا، طرح مات در طراحی ناخن را شاهد هستید که برای تولید آن از پودر نشاسته هم استفاده گردید.

    در عکس پایین، برای طراحی ناخن می‌ توانید یک نوار چسب کاغذی رابا پانچ قلبی، پانچ کنید که ترکیب جالبی رابه نمایش میگذارد. بطور کل، صورتی رنگ شیک وشادی برای همه ی نوع استایل هاي بهاره و اسپرت و مجلسی است

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    در 2 عکس بالا، طراحی ناخن نگین دار و همچنین طراحی ناخن طرح سنگ را مشاهده میکنید. این 2 طرح هم برای تیپ هاي اسپرت وهم مجلسی شیک کاربرد دارد

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل طراحی ناخن با دانتل ونگین را درطرح بالا مشاهده میکنید که ترکیب جذابی برای استایل هاي مجلسی نیمه نخست سال بانوان شیک پوش است

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل طراحی ناخن 3 رنگ که طرفداران زیادی دارد

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    طراحی ناخن با سنجاق را درمراحل شش گانه بالا مشاهده می‌کنید که یکی از روشهای جالب وآسان برای مانیکور است. مراقب باشید که نوک سنجاق، سطح ناخن را نخراشیده وسلامت آنرا تهدید نکند

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مانیکور باشابلون یکی از روشهای راحت و ارزان وتقریبا جدید است که به مدد شبکه هاي اجتماعی درحال گسترش است. اما طرفدارانِ زیادی ندارد

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    تصویر طراحی ناخن با شوگر افکت SUGAR EFFECT

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    طراحی ناخن شوگر افکت

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل طراحی ناخن شوگر افکت

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل طراحی ناخن طرح شکوفه را مشاهده میکنید که برای طرح هاي بهاری توصیه می‌شود و استایل جذابی دارد

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل مانیکور صدفی را درشکل بالا مشاهده میکنید که برای استایل هاي ساده، طرح خوبی است. اما سعی کنید با لباس هایي که رنگ مکمل صدفی را دارند ست نمایید.

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل مانیکور صورتی که یکی از جذاب ترین طرح هاي ناخن برای نیمه نخست سال است. ست خوبی لاک صورتی با لباسهای مجلسی شب دارد

    مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

    مدل طراحی ناخن ترکیبی صورتی ومشکی را در عکس بالا مشاهده میکنید که طرحِ جذابی برای لباسهای شب مجلسی بانوان می باشد

 

بارانی...
ما را در سایت بارانی دنبال می کنید

برچسب : مدل,های,زیبای,لاک,ناخن,راهنمای,طراحی,روی,ناخن,آموزش,تصویری, نویسنده : kavoosifar kelasshaftom بازدید : 317 تاريخ : شنبه 13 مرداد 1397 ساعت: 20:28

مبانی نظری ارائه الگوی مطلوب ارزیابی عملکرد پرسنل دانشگاه

  • مبانی نظری ارائه الگوی مطلوب ارزیابی عملکرد پرسنل دانشگاه

    دانلود مبانی نظری پایان‌نامه کارشناسی ارشد رشته مدیریت

    مبانی نظری ارائه الگوی مطلوب ارزیابی عملکرد پرسنل دانشگاه

    چکیده:

    ارزیابی عملکرد کارکنان یکی از مؤثرترین ابزارهای سنجش کارایی و تصمیم گیری در خصوص زندگی شغلی آنان می باشد. جذب و آموزش، نگهداری، جابجایی، تشویق و تنبیه، تعدیل نیرو و سایر مسائل مرتبط با کارکنان، همگی در ارتباط با نظام ارزیابی عملکرد است. 

    هدف این تحقیق، ارائه الگوی مناسب ارزیابی عملکرد کارکنان در دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران می باشد. نوع پژوهش حاضر از نظر هدف،کاربردی و از نظر شیوه گردآوری داده ها توصیفی- پیمایشی است. جامعه آماری این تحقیق را کلیه کارکنان دانشگاه علوم پزشکی ارتش(جمعاً 500 نفر) تشکیل می دادند که از بین آنان با استفاده از فرمول نمونه گیری کوکران 210 نفر به روش تصادفی لایه-ای به عنوان نمونه انتخاب شدند.

     روایی پرسش نامه از طریق نظر خبرگان مورد تأیید قرارگرفت. پایایی پرسش نامه نیز با استفاده از ضریب آلفای کرونباخ 97/0 محاسبه شد که می توان ادعا کرد که پرسش نامه از پایایی بالایی برخوردار است. در این تحقیق با استفاده از مطالعه مبانی نظری و بررسی پیشینه تحقیق یک الگوی اولیه شامل دو مؤلفه رفتار و عملکرد با 20 شاخص پیشنهاد شد. با بکارگیری تکنیک های آمار توصیفی و استنباطی تحلیل عاملی، الگوی پیشنهادی تحلیل شد و مورد تائید قرار گرفت. یافته های تحقیق نشان می دهد که الگوی مناسب ارزیابی عملکرد کارکنان دانشگاه علوم پزشکی ارتش شامل دو مؤلفه رفتار و عملکرد و 20 شاخص می باشد. 

    11شاخصِ مؤلفه رفتار به ترتیب اولویت (بر اساس وزن آنها) شامل؛ شهامت و شجاعت، اخلاق، تعهد و صمیمیت، مسئولیت پذیری، صداقت، نظم و انضباط، ادب و احترام، ارتباطات، صبر و پایداری، انعطاف پذیری و اعتماد به نفس می باشد. 9شاخصِ مؤلفه عملکرد نیز به ترتیب اولویت (بر اساس وزن آنها) شامل؛ مدیریت در امور، رهبری(فرماندهی)، برنامه ریزی، قدرت حل مسئله و تصمیم گیری، رشد و توسعه، آموزش، خلاقیت و نوآوری، کمیت وظایف انجام شده و کیفیت وظایف انجام شده، می باشد. در پایان پیشنهادهایی برای بهبود وضعیت ارزیابی عملکرد کارکنان ارائه شده است.

    واژگان کلیدی:

    الگو

    ارزیابی عملکرد کارکنان

    عوامل کلیدی موفقیت

    معیارهای ارزیابی عملکرد

    شاخص های ارزیابی عملکرد 

    مقدمه

    انسان موجودی هدف دار و آرمان گرا است. از بدو زندگی رو به آینده دارد و همواره می خواهد به ایده آل ها و هدف های خود دست یابد. از موفقیت و پیروزی خرسند و از عدم دستیابی به اهداف خود ناخشنود می-شود. او تمام انرژی و امکانات خود را صرف رسیدن به برنامه های از پیش تعیین شده یا اهداف خود می-کند، به همین دلیل  همیشه می کوشد که وضع خود را نسبت به اهداف مشخص کند. او نیازمند به داشتن بازخورد است و با جمع آوری اطلاعات درباره پیشرفت و چگونگی این پیشرفت موقعیت خود را می سنجد و اطمینان از رسیدن به اهداف که ارزیابی عملکرد نام دارد و نوعی انگیزه و پاداش در قبال مسئولیت پذیری انسان بشمار می آید.

    ارزیابی عملکرد کارکنان مقدماتی دارد که بی توجهی به این مقدمات جز نتایج منفی بازده دیگری به همراه نخواهد داشت، ولی در میان این مقدمات، توجه به انسان و خصوصیات وی بسیار مهم است و شاید بتوان گفت که در بسیاری از موارد، عملکرد انسان نتیجه و بازتاب خصوصیات و روحیات او است. از این رو در مکتب غنی و پربار اسلام امر " ارزیابی " و " ارزشیابی " به شکلی بسیار دقیق و زیباتر از سایر مکاتب مورد بررسی قرار گرفته، در فرازی از نامه حضرت علی(ع) به مالک اشتر نخعی آمده است: " نباید نیکوکار و بدکار نزد تو به یک پایه باشند که آن، نیکوکار را از نیکویی کردن بی رغبت سازد و بدکاران را به بدی کردن وا دارد، هریک از ایشان را به آنچه گزیده، جزا ده ". 

    از آنجا که عوامل ارزیابی عملکرد باید با جایگاه شغلی فرد متناسب باشد(یوجن وو، جیانگ لیانگ هو ، 2010 )، ارزیابی عملکرد کارکنان دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران نیز از این امر مستثنی نیست و روش ها و معیارهای نظام ارزیابی عملکرد کارکنان ارتش پاسخگوی نیازهای مورد نظر نیست 

    و ما در این تحقیق به دنبال ارائه الگوی مناسب ارزیابی عملکرد کارکنان دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران هستیم. 

    ارزیابی عملکرد کارکنان در دانشگاه

    اهمیت و ضرورت ارزیابی عملکرد 

    در عصر اطلاعات، دانش و نبود امنیت، ارتش هایی که از منابع انسانی تربیت یافته بی بهره اند، با تحقیر، ناکارآمدی و ظلم پذیری از دولت های قدرتمند مواجه هستند. نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران برای تامین و اعتلای ارزشهای ملی و اثرگذاری در تحقق سند چشم انداز، نیازمند توسعه و پیشرفت در زمینه تربیت منابع انسانی و در نتیجه ارتقای سطح اثربخشی عملکرد سازمانی است. تعلیم و تربیت از مهم ترین و اصلی ترین اولویت های سازمان برای توانمند سازی منابع انسانی و بهبود عملکرد سازمانی است. ارزش و اعتبار عملکرد نیروهای مسلح در گرو نقش آفرینی موثر در تحکیم و توسعه امنیت است که این مهم توسط منابع انسانی تحقق می یابد. با توجه به روند عملکرد دشمنان نظام اسلامی و گسترش بحران آفرینی و دخالت های نظامی آنان در منطقه، عملکرد منابع انسانی جایگاه ویژه ای یافته است. مراکز آموزش عالی نظامی در ساختار نیروهای مسلح دارای نقش راهبردی است و نتایج عملکرد آنها نقش حیاتی در اعتبار و اقتدار نیروهای مسلح خواهد داشت(رشید زاده، 1391).
    یکی از مهم ترین مراکز نیروهای مسلح، دانشگاه های آن است که " با دو هدف به کار و تحصیل اشتغال دارند، هدف اول دانش و هدف دوم آمادگی و تربیت نظامی " است (امام خامنه ای، 1383).


    دانشگاه، کانون عالی ترین پیشرفت های علمی در همه زمینه ها است که موجب اعتلای علم و دانش در جامعه می شود. از آغاز پیدایش دانشگاه در جوامع مختلف تا به امروز تغییرات و تحولات بسیاری در نظام های آموزشی روی داده است. وقتی مردم کشورها در دوره های خاصی دانشگاه را قادر به پاسخگویی به مسایل و مشکلات و نیازهای خود نیافته اند، به اشکال گوناگون، نارضایتی خود را بروز داده و توانایی و کارایی مدیران، رهبران و کارکنان را زیر سئوال برده اند و بدیهی است امروز هم به مدیریت های نامطلوب و غیرموثر که به از هم گسیختگی نظام آموزشی منجر می گردد بی توجهی نخواهند کرد(نیکنامی،1377،4). بنابراین باید به آموزش و تربیت تخصصی افرادی مبادرت کرد که واجد ویژگی های بارز و حرفه ای مدیریتی هستند، بعبارت دیگر، باید سرمایه گذاری برای آموزش و آماده سازی مدیران آموزش عالی در دانشگاه در اولویت قرار بگیرد. باید قابلیتها و توانایی های بالقوه مدیران تا حد امکان رشد و پرورش یابد. در این میان توجه عمیق به شاخص های عملکردی که از یک طرف نماینگر واقعیت های موجود در عرصه فعالیت ها در یک سازمان هستند و از طرف دیگر سنگ زیر بنای ارزشیابی محسوب می شوند، می تواند در شناسایی و درک بهتر خلاء ها، نارسائی ها و کمبودها، سنجش فعالیت های کارکنان و در شکل دهی برنامه های آینده جهت جذب کارکنان کارآمد و اتخاذ تصمیم گیری بهتر در سطح سازمان موثر واقع شود. دانشگاه منبع شناخت، پرورش و رشد توانایی ها و استعدادها و خلاقیت های دانشجویان است. 


    برای دستیابی به اهداف مورد نظر در دانشگاه می بایست هریک از زیر نظام های تشکیل دهنده دانشگاه چه دولتی و غیر دولتی با توجه به نیازهای محیطی به تدوین رسالت، ماموریت و هدف های ویژه بپردازد. برنامه ریزی نخستین وظیفه مدیریت است و در راستای این کارکرد مناسبترین اقدامات جهت برآورد هدف ها صورت می پذیرد و سپس سازماندهی انجام می گیرد و آنگاه برنامه ها به اجرا در می آید. در این فرایند فعالیت از اولین مرحله درونداد تا آخرین مرحله نظام آموزشی یعنی بروندادها، باید به ارزشیابی اقدامات عمل شده و نتایج حاصله از آن پرداخت به عبارت دیگر باید، از داده های بدست آمده جهت قضاوت درباره مطلوبیت هدف ها، برنامه های عملیاتی و طرح های اجرایی به منظور نیل به تصمیم گیری در باره امور کلی یا جزئی در درون این سیستم استفاده کرد. ارزیابی باید بر کارکردهای گوناگون کارکنان اشرافیت داشته باشد، چه این کار موجب می شود تا بهره گیری هرچه بیشتر از منابع هدف های مطلوب امکان پذیر شود. یکی از مباحث مورد نظر در توسعه این است که آگاهی از نتایج موجب بهبود عملکرد می شود. به عبارت دگر اگر کارکنان به هنگام فعالیت یا در پایان دوره فعالیت از نتایج کار خود اطلاع حاصل نمایند لاجرم این شناخت از عملکردهای جاری، عملکردهای بعدی آنان را تحت تاثیر قرار می دهد و با مدد گرفتن از شیوه های جدید موجب بهبود کار می شوند. واقعیت این است که رفتار کارکنان در هر لحظه بطور ضمنی یا بطور صریح تابع اطلاعاتی است که از یک موقعیت بدست می آید.

     اگر این اطلاعات تغییر کند رفتار نیز به تبع آن تغییر می یابد. بعبارت دیگر اگر کارکنان نسبت به رفتاری که انجام می دهند آگاهی یابند به تناسب نوع شناخت، رفتار آنان نیز دستخوش تغییر می گردند و در نهایت موجب بهبود در فرآیند فعالیت های سازمانی در گذر بعدی می شود. دانشگاه همانند دیگر سازمان ها از نظر مشکلات علمی در برنامه ریزی نیروی انسانی، سازماندهی، هماهنگی، هدایت و کنترل، به ارزیابی عملکرد برنامه های اجرایی و کیفیت و اثربخشی کار نیاز مبرمی دارد تا معلوم گردد اقدامات و عملیات انجام شده تا چه حد با هدف ها، ملاک ها و موازین پیش بینی شده تطابق و همخوانی دارد. در این راستا بی گمان ارزیابی عملکرد را باید اصلی جداناپذیر از نظام برنامه ریزی دانست. نظام ارزیابی  علمی و توانمند می تواند منجر به رشد و شکوفایی دانشگاه و کارکنان آن شود و از پدید آمدن کاستی در کار، پیشگیری کند و چاره های کارساز برای از میان برداشتن چالش ها را فراهم آورد. ارزیابی عملکرد در دو زمینه اساسی انجام می شود: اول ارزشیابی از افراد و کسانی که در سازمان به انجام وظایف معینی مشغولند و دوم از برنامه ها و طرحهایی که این نیروها در یک سازمان یا نهادها به انجام می رسانند. 


    در این مسیر ارزیابی عملکرد نیروی انسانی به دو منظور انجام می پذیرد:
    الف) بهتر کردن عملکرد کارکنان و استفاده کامل از نتایج آن در اجرای وظیفه ها و ماموریت های مربو

    ط به محیطی که در آن فعالیت دارند.ب) فراهم آوردن اطلاعات درست جهت تصمیم گیری ها با توجه به این نکات، ارزیابی عملکرد در واقع به گردآوری اطلاعات درباره رفتارها می پردازد و برای آسان کردن داوری و قضاوت درباره افراد و بالندگی آنان بکار می رود.
    برای نائل آمدن به مقصود نظام ارزیابی عملکرد از کارکرد افراد به ویژه در بخش کارکنان، لازم است نظام ارزیابی از حساسیت لازم برای تشخیص رفتارهای اثربخش، کم اثر یا بی اثر برخوردار باشد. به عبارت دیگر چنانچه ارزیابی عملکرد کارکنان برای تشخیص قدرت و ضعف از حساسیت بهره مند نباشد نمی توان از نتیجه های آن برای تامین مقاصد و رشد و پویایی در ابعاد مختلف بهره برد از طرفی نظام ارزیابی عملکرد می بایست به کار و عمل افراد مربوط باشد و همچنیین وسایل و لوازم سنجش و اندازه گیری باید از اعتبار کافی برخوردار باشد تا داوری و قضاوت درست انجام گیرد. بنابراین اگر بخواهیم از این زاویه وارد شویم که ارزیابی عملکرد کارکنان باید دشواری ها را نمایان گرداند و اینکه تشخیص چاره ها را آسان سازد، در این میان توجه عمیق به شاخص های عملکردی در شناسایی و درک بهتر خلاء ها، نارسائیها، کمبودها و در بهبود برنامه از جهت کمی و کیفی کمک شایانی می کند(یادگاری و علوی،1387).

    فهرست مطالب:

    فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق

    مقدمه   10

    2-1- مفهوم ارزیابی عملکرد .  11

    2-1-1-  تعریف ارزیابی عملکرد . 

    11 2-1-2- تعریف ارزیابی عملکرد کارکنان .  11

    2-2- تاریخچه ارزیابی عملکرد .  13

    2-2-1- اهمیت ارزیابی عملکرد کارکنان   16

    2-2-2- ارزیابی عملکرد از نظر اسلام   18

    2-3- اهداف ارزیابی عملکرد کارکنان   20

    2-4- معیارهای ارزیابی عملکرد کارکنان   24

    2-4-1- تعریف معیارهای ارزیابی عملکرد کارکنان .  24

    2-4-2- اهمیت و ضرورت  معیارهای ارزیابی عملکرد کارکنان   26

    2-5- شاخص های ارزیابی عملکرد کارکنان .  26

    2-6- رویکردهای ارزیابی عملکرد کارکنان .  28

    2-7- روش ها و فنون ارزیابی عملکرد کارکنان   29

    2-8- مدیریت عملکرد   41

    2-9- مدل های ارزیابی عملکرد کارکنان   44

    2-10- ارزیابی عملکرد کارکنان در ارتش جمهوری اسلامی ایران .  91

    2-10-1- اهداف ارزیابی عملکرد کارکنان در ارتش جمهوری اسلامی ایران .  92

    2-11- ارزیابی عملکرد کارکنان در دانشگاه علوم پزشکی ارتش   94

    2-11-1- اهمیت و ضرورت ارزیابی عملکرد   94

    2-11-2- ارزیابی عملکرد کارکنان دانشگاه علوم پزشکی   96

    2-12- پیشینه تحقیق .  97

    2-12-1- تحقیقات در داخل کشور .  97

    2-12-2- تحقیقات در خارج از کشور .  102

    2-13- بازنگری ادبیات و پیشینه تحقیق و ارائه الگوی نظری و تحلیلی تحقیق .  109

    2-14- خلاصه فصل   114

    منابع

    منابع فارسی

    منابع انگلیسی

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

 

بارانی...
ما را در سایت بارانی دنبال می کنید

برچسب : مبانی,نظری,ارائه,الگوی,مطلوب,ارزیابی,عملکرد,پرسنل,دانشگاه, نویسنده : kavoosifar kelasshaftom بازدید : 237 تاريخ : پنجشنبه 11 مرداد 1397 ساعت: 14:38

سرور مجازی چیست؟ سرور مجازی یا وی پی اس اصطلاحی هست که بین هاستینگها رواج دارد سرور مجازی از تقسیم سرور اختصاصی با استفاده از مجازی سازهای مانند وی ام ویر یا کی وی ام و دیگر مجازی ساز ها به وجود میاد در این بیان شرکتهای زیاد هستند که ارائه سرور مجازی پرداختند که ما به یکی از برترین آنها در اینجا خواهیم پرداخت :شرکت سروای تی این شرکت یکی از ارائه دهنده های خوب سرور مجازی مباشد که در ان میتوانید این خدمات را مشاهده کنید

سرور مجازی ابری

سرور مجازی آلمان KVM

سرور مجازی آلمان حرفه ای

سرور نیمه اختصاصی (VDS)آلمان

این محصولاتی که در بالا معرفی شد تعداد بسیار کمی از سرویس های این شرکت میباشد که شما میتوانید از آن استفاده کنید نظرات کاربرانی که از سرویسهای این شرکت استفاده کردن مثبت بوده و نارضایتی بین انها مشاهده نمیشود



آپلود عکس 


 

 

بارانی...
ما را در سایت بارانی دنبال می کنید

برچسب : سرور,مجازی,پایدار,و,با,کیفیت, نویسنده : kavoosifar kelasshaftom بازدید : 248 تاريخ : سه شنبه 9 مرداد 1397 ساعت: 19:28

برای سفارش محصولات به ادرسهای زیر با ما تماس بگیرید یا بر روی عکس کلیک کنید

076-3527-0546تلفن تماس:   

[email protected]ایمیل  :

سایت  :  www.yasbeauty.ir

کانال تلگرام :  t.me/Yasbeauty_ir

 

 

بارانی...
ما را در سایت بارانی دنبال می کنید

برچسب : لوازم,ارایشی,با,کیفیت,و,ارزان,و,عمده,لوازم ارایشی با کیفیت و ارزان,لوازم ارایشی با کیفیت و ارزان و عمده, نویسنده : kavoosifar kelasshaftom بازدید : 363 تاريخ : دوشنبه 8 مرداد 1397 ساعت: 20:04

در طراحی سایت امروزه بحث بک لینک به دنبال سئو از مهمترین دغدغه ها در دنیای اینترنت به حساب می آید. همچنین روش مناسبی برای بازاریابی اینترنتی در مبحث تجارت الکترونیک می باشد. در این مقاله می خواهیم بگوییم بک لینک چیست و در بهینه سازی سایت چقدر مهم است . در ابتدا به تعریف بک لینک می پردازیم بک لینک به پیوندهای گفته میشود که از سایتهای دیگر به سایت شما داده میشود ، زمانی که از سایت خود به سایت دیگر پیوند میدهید، سایت مقابل از سایت شما بک لینک دریافت کرده است.

بک-لینک-چیست-و-در-بهینه-سازی-سایت-چقدر-مهم-است

گوگل به بک لینک ها بر اساس میزان محبوبیت و تعداد اهمیت می دهد هر گونه لینک به صفحات شما در سایت‌ها و صفحات دیگر که توسط موتور‌های جستجو پیدا شود بک لینک است. سایت هایی که بک لینک طبیعی ،زیاد دارند و همچنین محتوای جدید و منظم قرار می دهند رتبه خوبی دارند.

توجه داشته باشید که بک لینک را نمی توان از سایتهای با پیج رنک بالا خرید زیرا گوگل و سایر موتورهای جستجو قدرتمند به راحتی سایتهایی که جهت کسب رتبه بهتر در جستجو اقدام به خرید لینک میکنند را شناسایی نموده و از رتبه آنها میکاهد. البته شایان ذکر است اگر مایلید در یک سایت تبلیغات متنی بدهید، با Nofollow سازی لینک میتوانید دیگر نگران بوجود آمدن مشکلی برای سایت خود نباشید.

 

بارانی...
ما را در سایت بارانی دنبال می کنید

برچسب : بک,لینک,چیست,و,در,بهینه,سازی,سایت,چقدر,مهم,است؟,بک لینک رایگان,بک لینک ارزان ,بک لینک واقعی ,بک لینک با کیفیت, نویسنده : kavoosifar kelasshaftom بازدید : 329 تاريخ : پنجشنبه 4 مرداد 1397 ساعت: 20:02

کترینگ شرکتی به اشپزخانه های صنعتی گفته می شود که در آن غذا با حجم بالا و تعداد زیاد برای افراد شرکت های طرف معامله، تهیه غذای پرسنل صورت می گیرد. شرکت ها برای تامین غذای مورد نیاز روزانه ی پرسنل خود از طریق تحقیقات بازار و تحقیقات پزشکی و نوع کار و شرکت کارفرما برنامه ی تهیه غذای سازمانی را ایجاد و تصویب کرده و از طرق مختلف با آشپزخانه های اصطلاحا صنعتی که در این حوزه و در دسترسی شرکت کارفرما می باشند، قرار داد می بندند. در اینگونه قرارداد هاابتدا آشپزخانه صنعتی مورد نظر کیفیت غذا ها و لحاظ کردن مسائل بهداشتی را به اثبات رسانده و طبق موارد عرفی و غذاهای قانونی و حلال و معمول در جامعه منوی غذای پرسنلی خود را به شرکت کارفرما ارائه کرده و کارفرما بر اساس اولویت ها، نظرات کارشناسان بهداشت و بررسی استانداردها و سیاستها و سطح کاری خود لیست غذای شرکتی مورد نظر خود را از بین منوی غذای پرسنلی که آشپزخانه ارائه می کند انتخاب می نماید. در این هنگام ممکن است منوی غذای شرکتی که شرکت کارفرما از آشپزخانه ی صنعتی درخواست می کند، به صورت هفتگی تغییر کند که بر اساس این تغییر و درخواست های کارفرما و ظرفیت آشپزخانه منوی غذای هفتگی از طرف آشپزخانه به کارفرما ارائه می شود و کارفرما بر اساس سیاستها و بودجه ی خود منوی شرکتی را مورد بررسی و تحقیق قرار داده و نهایتن تصویب می کند. برای تصویب منوی شرکتی که شرکت کارفرما از آشپزخانه صنعتی درخواست می کند بایستی مسئولین ذیربط در کارفرما و آشپزخانه بر روی مواردی مانند قیمت و قیمت منوی شرکتی که مبنای تسویه حساب بین دو شرکت خواهد بود مذاکره کرده و به یک قیمت مشخص استاندارد برای غذای هفتگی پرسنل منطقی و معقول به نظر یرسد و کیفیت های مورد نیاز را نیز داشته باشد، برسند. این قیمت بین کارفرما و کترینگ شرکتی تصویب شده و مبنای پرداخت ها در قبل غذای تامین شده از سوی کترینگ شرکتی برای شرکت کارفرما قرار می گیرد. در کل تهیه غذای شرکتی کاری بسیار حساس بوده و از لحاظ میزان تاثیر بر مواردی حیاتی در سازمان مانند سلامتی و بهره وری نیروی پرسنلی شرکت بسیار تاثیرگذار و حایز اهمیت می باشد ضمن اینکه در برخی مناطق مانند مناطق ویژه دستورالعمل های بسیار سخت گیرانه ای تصویب گردیده و به مورد اجرا گذارده می شود که در اینگونه موارد هرگونه تخطی کترینگ شرکتی از استاندارد های بهداشتی می تواند تبعات وسیعی را برای آن بهمراه آورد. خاطر نشان می گردد که تهیه غذای پرسنل بسیار مهم بوده و بخشی از حقوق اساسی پرسنل شرکت بعنوان مستخدمین شرکت تامین کننده ی غذا را تشکیل می دهد. لذا برای انتخاب بهترین کترینگ شرکتی مناسب و نتیجتا تهیه غذای پرسنل به صورت مناسب می بایستی با توجه به افزایش حجم آشپزخانه ها در بازار تهیه غذای شرکتی کمال توجه را بکار برد.

 

بارانی...
ما را در سایت بارانی دنبال می کنید

برچسب : غذای,شرکتی,غذای شرکتی ,غذای مامانپز, نویسنده : kavoosifar kelasshaftom بازدید : 235 تاريخ : سه شنبه 2 مرداد 1397 ساعت: 20:01

لینک دوستان

خبرنامه